Petras Fitnesstagebuch
Alter schützt vor geistiger und körperlicher Fitness nicht!
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Höchstleistung
Petra
Donnerstag, 15. Juni 2017
15.06.2017
Ergometer:
1 Stunde Indoor;
Bemerkungen
: 28,7 km;
o
28,7 km/h,
o
Watt: 60,
o
Puls: 137, Befinden: sehr gut.
Kettler X7
4. Einheit nach Knie-OP am 17.05.2017.
Heute bereits 1 Stunde mit höchstens 80 Watt. Das Knie fühlt sich gut an.
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