Donnerstag, 26. Juni 2014

26.06.2014

Joggen: 5 KM Pegnitzauen;

Bemerkungen 40 Minuten, 7,2 km/h, Pace o 8:00; 355 kcal; Befinden:gut.

Nachdem das Knie doch wieder weh getan hatte, habe ich mal eine längere Laufpause eingelegt. Und heute bin ich wieder Laufen gegangen. Erst mal 5 KM.

Das Knie war erträglich, den letzten KM allerdings habe ich wieder deutlich gespürt. 

Hier die Daten