Sonntag, 20. September 2020

20.09.2020 - Magic of Hawaii Marathon (VR)

Joggen:  21,1 KM Magic of Hawaii Marathon (VR);

Bemerkungen: 2:37 Stunden, 8,0 km/h, Pace o 7:30, 1139 kcal; Befinden: gut.


Virtueller Halbmarathon beim "Magic of Hawaii Marathon".

Bei sonnigen 22°C aber trotzdem Migränewetter ging es heute nicht so gut. Die letzten Tagen waren schon mit Migräne behaftet. 

Aber egal, ich habe es trotzdem geschafft! Wenn es auch sehr schwer war. Ich bin stolz auf mich! Geschafft ist geschafft!


Es wird der einzige Halbmarathon in diesem Jahr sein. Aber einer musste natürlich sein!

Ranking: HM - w - 173. Platz von 218. Älter war keine Frau, nur noch eine im gleichen Alter.

Strecke: Entlang der Pegnitz und um die Fürther Stadtwiesen, dort aber erst weiter Richtung Erlangen und dann zurück.





Montag, 14. September 2020

14.07.2020

Joggen:  12,7 KM Pegnitz;

Bemerkungen: 1:31 Stunden, 8,3 km/h, Pace o 7:13, 757 kcal; Befinden: sehr gut.

Heute erst spät losgelaufen, die ersten 5 Kilometer mit Stirnlampe entlang der Pegnitz und dann noch ein bisschen auf den Seitenstraßen rumgelaufen.

Es war sehr angenehm zu laufen, tagsüber war es sehr sonnig und fast 30°C, aber ohne Sonne war es gerade richtig. Allerdings ist es sehr langweilig, entlang der Straßen zu laufen, an der Pegnitz ist es viel schöner!

Strecke: Pegnitzauen und entlang der umliegenden Straßen.

Montag, 7. September 2020

07.09.2020

Joggen:  14 KM Pegnitz;

Bemerkungen: 1:36 Stunden, 8,8 km/h, Pace o 6:49, 851 kcal; Befinden: sehr gut.

Die letzten beiden Tage hatte ich schwere Migräne, deshalb wollte ich heute nur einen kurzen und langsamen Lauf machen. Aber wie immer kommt es bei mir anders als vorher geplant. Es ging einfach so gut, viel schneller und leichter als sonst. Und ich wollte immer weiter laufen. So macht Laufen wirklich großen Spaß, ich wünschte, es kämen nicht so oft Migräneanfälle dazwischen.

Strecke: Entlang der Pegnitz und um die Fürther Stadtwiesen.

Mittwoch, 2. September 2020

02.09.2020

Joggen:  17 KM Pegnitz;

Bemerkungen: 2:04 Stunden, 8,2 km/h, Pace o 7:19, 1015 kcal; Befinden: gut.


Heute bei wolkigem Wetter losgelaufen, als ich in Fürth um die Stadtwiesen lief, zog es ziemlich zu und der Wind wurde kälter. 

Es ging einigermaßen gut, aber hinterher war mir nicht besonders gut und ich musste mich lange erst einmal ausruhen. So geht es halt bei Migränewetter, vor allem, wenn es erst reinzieht, wenn ich am weitesten Punkt von zuhause weg bin. 😪

Strecke: Entlang der Pegnitz und um und durch die Fürther Stadtwiesen - und 2x um den kleinen Spielplatz.