26.09.2021

Joggen:  8 KM Pegnitz;

Bemerkungen: 1:02 Stunden, 7,8 km/h, Pace o 7:41, 445 kcal; Befinden: o.k

Heute war Migränewetter, wolkig, 23°C und außerdem starker Pollenflug. 

Nach der Aabgabe meiner Stimme zur Bundestagswahl, gleich weiter zum Joggen. Aber es war unglaublich schwer! Deshalb nur 8 Kilometer gelaufen.

Strecke: Entlang der Pegnitz über die Schnieglinger Str. bis zur Wahlerstr. und zurück.

19.09.2021 - Guinness World Records Attempt 2021 (VR)

Joggen:  10 KM Guinness World Records Attempt Run 2021; Run to the moon (VR) 4. Lauf;

Bemerkungen: 1:14 Stunden, 8,1 km/h, Pace o 7:24, 548 kcal; Befinden: sehr gut

Heute am "10 KM Guinness World Records Attempt Run 2021" virtuell teilgenommen. Ziel: Die meisten virtuellen Läufer*innen binnen 24 Stunden.

Außerdem noch der 4. Lauf für den "Run to the moon".

Es lief heute Mal körperlich gut, meine Lunge war allerdings etwas angeschlagen, bedingt durch Pollenflug, außerdem hatte ich doch ein bisschen Migräne.

Und trotz Migräne und Luftproblemen hat der Lauf großen Spaß gemacht.

Strecke: Entlang der Pegnitz bis zur Fürther Stadtgrenze

05.09.2021 - Run to the moon (VR) 3. Lauf

Joggen:  10 KM Run to the moon (VR) 2. Lauf;

Bemerkungen: 1:14 Stunden, 8,2 km/h, Pace o 7:21, 559 kcal; Befinden: sehr gut

Heute nicht ganz so weit, dafür aber schneller - viel schneller! 🏃

Es war schon ganz schön anstrengend, aber es ging dann doch ganz gut. Das Befinden nach dem Lauf war sehr gut, keine Probleme dieses Mal.

Strecke: Entlang der Pegnitz bis zum Fürther Quellensteg und zurück.

01.09.2021 - Run to the moon (VR) 2. Lauf

Joggen:  14 KM Run to the moon (VR) 2. Lauf;

Bemerkungen: 1:50 Stunden, 7,6 km/h, Pace o 7:52, 796 kcal; Befinden: sehr gut

Heute bei schönem Sonnenwetter mit angenehmen 21°C den 2. Lauf im Rahmen des "Run to the moon" gelaufen. 

Es wird besser, zwar nicht schneller, aber länger! 

Strecke: Entlang der Pegnitz und um die Fürther Stadtwiesen.