Samstag, 19. Juni 2021

19.06.2021

Joggen:  8 KM Pegnitz;

Bemerkungen: 58 Minuten, 8,3 km/h, Pace o 7:14, 388 kcal; Befinden: sehr gut


Heute früh um 6 losgelaufen. Bleibt einem ja gar nichts übrig bei der Hitze den ganzen Tag. Es war zwar angenehm mit 24°C (auch wenn bei Garmin andere Temperaturen angegeben sin) und es war auch etwas schwül, es zogen ein paar dunklere Wolken auf. Aber: es war toll, endlich auch wieder einmal schneller laufen zu können.

Strecke: Entlang der Pegnitz bis zur Wahlerstraße.

Dienstag, 1. Juni 2021

01.06.2021

Joggen:  10 KM Pegnitz;

Bemerkungen: 1:21 Stunden, 7,3 km/h, Pace o 8:10, 496 kcal; Befinden: o.k.


Heute wieder ein sehr schwerer und langsamer Lauf. Es wird wohl noch ein bisschen dauern, bis es wieder "normal" läuft.

Strecke: Entlang der Pegnitz bis zum Fürther Quellensteg.