Petras Fitnesstagebuch
Alter schützt vor geistiger und körperlicher Fitness nicht!
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Höchstleistung
Petra
Donnerstag, 28. Juni 2012
28.06.2012
Joggen:
43:39 Minuten Outdoor,
Bemerkungen
: 5 km; durchschnittliche Herzfrequenz: 153,
durchschnittlich 6,9 km/h,
o
1km = 8:43 Minuten,
Befinden: sehr gut.
Wechsel Gehen, Joggen. Runde um den Wöhrder See. Meine neuen Brooks PureFlow Laufschuhe eingelaufen.
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