Sonntag, 17. Juni 2012

17.06.2012

Joggen: 60 Minuten Outdoor,
Bemerkungen: 8,46 km; durchschnittliche Herzfrequenz: 159,
durchschnittlich 8,46 km/h, o 1km = 7:05 Minuten,
Befinden: sehr gut.
Wechsel Gehen, Joggen. Entlang der Pegnitz. Ich habe gar nicht bemerkt, dass ich so lange und so weit gejoggt war! Es war sehr schön! Ich bin so froh, dass ich wieder draußen joggen kann!

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