28.10.2016

Joggen: 15 KM Pegnitzauen;

Bemerkungen: 1:41 Minuten; 8,9 km/h, Pace o 6:44, 907 kcal; Befinden: sehr gut

Nürnberg Pegnitzauen

Heute hatte ich einen Tag Urlaub und machte mich Nachmittags auf zum Laufen. Das Wetter war wolkig aber freundlich bei 13°C und um die Stadtwiesen herum ziemlich kühl windig.

Es war ein sehr schöner Lauf, KM 13 habe ich einen Tempolauf gemacht: 9,87 KM/h, Pace 6:09.
Mit der Durchschnittsgeschwindigkeit bin ich sehr zufrieden!

Strecke: Nürnberg Pegnitzauen und rund um die Fürther Stadtwiesen