Joggen: 56 Minuten Marienbergpark;
Bemerkungen: 6,68 km; durchschnittlich 7,2 km/h,
o 1km = 8:20 Minuten, Befinden: sehr gut, es war sonnig und 27°C - sehr angenehm.
Heute wieder Gruppe 1, ein sehr lockerer Lauf, bei dem ich fast nicht ins Schwitzen gekommen bin.
Heute bin ich mit der runtastic App gelaufen.
Daten des Workouts
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