Freitag, 15. Juli 2022

15.07.2022

Joggen:  16,5 KM - Pegnitz;

Bemerkungen:
 2:24 Stunde, 6,9 km/h, Pace o 8:41, 901 kcal; Befinden: o.k.


Heute bis zum Fürther Klärwärk gelaufen. Auf dem Rückweg bin ich dann ab ca. KM 12 ziemlich eingebrochen. Gefühlt waren es mehr als die bestätigten sonnigen 22°C. Aber immerhin, es geht immer weiter - und der Halbmarathon am 3.10.2022 beim Nürnberger Stadtlauf werden immer realistischer.

Strecke: Entlang der Pegnitz bis zum Fürther Klärwerk und zurück.

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