21.12.2016

Joggen: 10 KM LGA Indoor;

Bemerkungen: 1 Stunden 11 Minuten; 8,5 km/h, Pace o 7:03, 799 kcal; Befinden: sehr gut

Heute wieder mit Robert, Thomas und Christian. Das Tempo relativ gleichmäßig und etwas höher.

Der letzte gemeinsame Lauf in diesem Jahr, hat wieder großen Spaß gemacht. Evtl. laufe ich nächste Woche nochmal alleine.