Petras Fitnesstagebuch
Alter schützt vor geistiger und körperlicher Fitness nicht!
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Höchstleistung
Petra
Mittwoch, 7. Dezember 2016
07.12.2016
Joggen:
8,44 KM LGA Indoor;
Bemerkungen:
62 Minuten; 8,1 km/h, Pace
o
7:22, 694 kcal; Befinden: sehr gut
LGA Indoor
Heute mit Katharina, Robert, Christian und Thomas 11 schöne lockere und nicht zu schnelle Runden à 767 Meter.
Es hat wieder großen Spaß gemacht, draußen Minusgrade - und drinnen angenehm überschlagene Wärme.
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