Petras Fitnesstagebuch
Alter schützt vor geistiger und körperlicher Fitness nicht!
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Höchstleistung
Petra
Donnerstag, 23. Dezember 2010
23.12.2010
Stepper:
10 / 10 / 10 Minuten steppern, dazwischen 2 Pausen. / Durchschnittliche Herzfrequenz: 139, höchste: 167.
Bemerkungen
: Mit Tempowechsel. Befinden: gut
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