Samstag, 13. September 2025

13.07.2025 - Lauf-weiter Katzenlauf (virtuell)

Joggen:  15 KM - Lauf-weiter Katzenlauf  (VR) 🐯

Bemerkungen: 2:34 Stunden, 4,9 km/h, Pace o 10:15, 733 kcal; Befinden: nicht gut

Heute sonnig bei 20 °C.

So schwer war noch nie ein Lauf  - NIE NIE NIE. Schon nach ein paar hundert Meter wusste ich, dass ich eigentlich umkehren und mich auf mein Sofa legen sollte. Aber Ich war für den 15 KM Katzenlauf angemeldet und ich wollte unbedingt die süße Medaille. Die letzten KM bin ich nur noch gegangen - und war trotzdem nicht sicher, Ob ich es schaffte. Grund? Irgendwie war es schwül und ich vermutete, eine Migräne im Anmarsch, weil ich während das Laufs auch Kopfschmerzen hatte (hat sich dann bestätigt). Und der ganze Körper tat mir irre weh. 


Der Blutdruck nach dem Lauf im Keller.

Strecke: Entlang der Pegnitz bis zum Fürter Quellensteg und noch verschieden gekreiselt.







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