12.08.2020

Joggen:  14 KM Pegnitz;

Bemerkungen: 1:43 Stunden, 8,1 km/h, Pace o 7:24, 839 kcal; Befinden: sehr gut.

Heute bei schwülen 31°C Abends nach 19 Uhr noch losgelaufen. Es war sehr anstrengend, aber ich wollte unbedingt meinen Trainingslauf absolvieren, schließlich habe ich mich für noch 5 virtuellen Läufen im Herbst angemeldet.

Strecke: Pegnitzauen, durch die Fürther Stadtwiesen und noch eine Runde um den kleinen Kinderspielplatz beim Fuchloch.