15.07.2017

Joggen: 6 KM Pegnitzauen;

Bemerkungen: 48 Minuten; 7,4 km/h, Pace o 8:06,  385 kcal; Befinden: sehr gut

Pegnitzauen

Heute wieder langsam in der Wiese gejoggt. Dieses Mal ohne Gehpausen. Ich finde, das ging recht gut, keine Schmerzen im Knie, weder während des Laufens noch danach. Im Gegenteil, ich finde, dem Knie ging es nach dem Laufen besser als vorher.

Strecke: Pegnitzauen bis vor dem Fuchsloch und zurück