Joggen: 10,22 KM Pegnitzauen;
Bemerkungen: 1 Std. 19 Minuten; 7,8 km/h, Pace
o 7:41, 710 kcal; Befinden: gut
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Pegnitzauen |
Nach 1 1/2 Wochen Erkältung endlich wieder mal raus. 3 Gehpausen brauchte ich - und es war ganz schön anstrengend. Aber egal, 10 KM sind unter diesen Umständen gar nicht mal so schlecht.
Strecke: Nürnberg Pegnitzauen bis zum Fürther Quellensteg und zurück.
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