29.07.2016

Joggen: 12 KM Pegnitzauen;

Bemerkungen: 1:30 Stunden 8,0 km/h, Pace o 7:30, 739 kcal; Befinden: gut

Pegnitzauen

Die letzten Tage gab es zwischendurch immer wieder heftige Regenschauer und ich hatte immer wieder Migräneanfälle.

Heute war es bei 27°C sehr schwül und dampfig aber immerhin kein Regen. Es war schwer zu laufen. Die ersten 7 Kilometer waren gut, danach musste ich immer wieder Gehpausen machen. Aber immerhin konnte ich endlich wieder mal raus!

Strecke: Pegnitzauen und um die halbe Fürther Stadtwiese