Joggen: 12 KM Pegnitzauen;
Bemerkungen: 1:32 Minuten 7,8 km/h, Pace
o 7:41 729 kcal; Befinden: gut.
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Entlang der Pegnitz |
Heute bei strahlendem Sonnenschein und 21°C nach der Arbeit ein bisschen länger gelaufen. Die Geschwindigkeit ist zwar immer noch zu langsam, aber schließlich hatte ich vor kurzem noch eine starke Bronchitis und jetzt Pollenallergie auf Birke, die auch immer Probleme mit der Lunge verursacht.
Trotzdem bin ich sehr zufrieden mit dem heutigen Lauf.
Lauf: Entlang der Pegnitz und halb um die Fürther Stadtwiesen
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