Petras Fitnesstagebuch
Alter schützt vor geistiger und körperlicher Fitness nicht!
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Höchstleistung
Petra
Sonntag, 27. Dezember 2015
27.12.2015
Joggen:
13 KM Pegnitzauen;
Bemerkungen:
1 Std. 32 Min., 8,5 km/h, Pace
o
7:03 761 kcal; Befinden: sehr gut.
Entlang der Pegnitz nach Fürth und zurück
Heute bei leicht bedecktem Himmel und 10°C ein schöner Lauf entlang der Pegnitz und die Hälfte der Stadtwiesen.
Der Knöchel hat irgendwann mal ein bisschen gezwickt, ist aber nicht angeschwollen. Ich hatte auch ein bisschen Kopfschmerzen.
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