Dienstag, 18. Oktober 2011

18.10.2011

Ergometer: 60 Minuten Cardiotraining

Bemerkungen: Durchsschnittliche Herzfrequenz: 148, 26,6 km, 70/100 Watt, Befinden:o.k. Das Wetter war eher migränemäßig, es war sehr anstrengend!

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