Petras Fitnesstagebuch
Alter schützt vor geistiger und körperlicher Fitness nicht!
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Höchstleistung
Petra
Sonntag, 16. Oktober 2011
16.10.2011
Ergometer:
60 Minuten Cardiotraining
Bemerkungen
: Durchsschnittliche Herzfrequenz: 144, 27,3 km, 70/100 Watt, Befinden:sehr gut. Es ging viel besser als erwartet nach so einer langen Trainingspause!
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