22.10.2022

Joggen:  11 KM - Pegnitz;

Bemerkungen: 1:39 Stunden 6,6 km/h, Pace o 9:05, 601 kcal; Befinden: o.k.

Heute zwar etwas länger, aber es war sehr schwer, deshalb auch so langsam, Es war sonnig bei 18°C.

Strecke: Entlang der Pegnitz bis zum Fürther Quellensteg und zurück.