05.08.2021

Joggen:  10 KM Pegnitz;

Bemerkungen: 1:18 Stunden, 7,7 km/h, Pace o 7:47, 390 kcal; Befinden: gut.

Heute endlich wieder 10 Kilometer geschafft - mit kleineren Gehpausen, aber immerhin! Es ging immer noch relativ langsam. Ich bin gespannt, wann ich wieder Zeiten über 8 km/h zustande bringe!

Strecke: Entlang der Pegnitz bis zum Fürther Quellensteg und zurück.