Joggen: 7,5 KM Las Vegas Race (VR) + 1 KM;
Bemerkungen: 54 Minuten, 8,3 km/h, Pace
Heute am Las Vegas Race virtuell teilgenommen. Bei sonnigen 14°C in der Sonne sehr warm, im Schatten doch kühl.
Entlang der Pegnitz 7,5 KM in 54 Minuten und noch einmal 1 Kilometer nach Hause in 7:35 (7,9 KM/h).
Es war ziemlich anstrengend und ich hatte das Gefühl, nicht von der Stelle zu kommen. Aber im Ergebnis mit 8,3 KM/h war es doch ziemlich schnell.
Strecke: Pegnitzauen
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