Joggen: 13 KM Pegnitz;
Bemerkungen: 1:39 Stunden, 8 km/h, Pace
15 kcal; Befinden: sehr gut.
Abends noch 13 Kilometer gelaufen. Es war sehr schön, bis es dann langsam dunkel wurde, irgendwie war dann das Ganze etwas unangenehm, als ich bei KM 7 ein Flimmerskotom bekam. Nach Hause dann etwas vorsichtiger.
Alles in allem war es doch ein guter Lauf.
Strecke: Entlang der Pegnitz bis zum Beginn der Fürther Stadtwiesen, auf dem Weg noch zwei Mal um den Spielplatz beim Fuchsloch.
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