29.08.2013

Joggen: 1:22 Pegnitzauen

Bemerkungen: 10,27 km; durchschnittlich 7,6 km/h, o 1km = 7:53 Minuten, Befinden: gut, es war sonnig bei 21°C.

Nach einigen Tagen heftiger Migräne, habe ich einen langsamen Entspannungslauf gebraucht.

Es war ein schöner Lauf, allerdings konnte ich gar nicht schnell laufen, aber das war heute kein Problem.

Leider ist immer wieder beim ersten Teil der Strecke das GPS ausgefallen, deshalb ist die Grafik ungenau die untere rote Linie ist die Strecke, die ich hin - und wieder zurückgelaufen bin :-).

Daten des Workouts