Mittwoch, 20. Oktober 2021

20.10.2021

Joggen:  4,14 KM Stadt;

Bemerkungen:
 32 Minuten, 7,7 km/h, Pace o 7:47, 232 kcal; Befinden: gut


Heute das Auto in der Werkstatt abgeholt. Ich wollte nicht mit der U-Bahn hinfahren (u.a. wegen Corona) und auch weil ich mich ein bisschen bewegen wollte.

Entlang der Straße zu laufen ist natürlich nicht so schön, wie entlang der Pegnitz, aber es war o.k.

Strecke: Entlang der Pegnitz bis zur Maximilianstr, dann die Straße bis zur Werkstatt in der Leyher Str.

Samstag, 9. Oktober 2021

09.10.2021 - Richter Stadtparklauf

Joggen:  11,94 KM Richter Stadtparklauf;

Bemerkungen:
 1:32 Stunden, 7,37 km/h, Pace o 7:30, 657 kcal; Befinden: sehr gut


Heute bei sonnigen 12,8°C fand der Richter Stadtparklauf unter Beachtung der Hygieneregeln statt.

Ich habe mich sehr gefreut, wieder Roland und die beiden Richters und die fleißigen Helferlein wieder zu sehen. 

Und fast 12 Kilometer fand ich dann auch in Ordnung, weil ich ja dieses Jahr nicht ganz so fleißig Sport gemacht habe, wie die letzten Jahre. Corona hat mich auch ganz schön zurückgeworfen.