18.04.2021 - Dominican Republic Run (VR)

Joggen:  10 KM Dominican Republic Run (VR);

Bemerkungen: 1:21 Stunden, 7,4 km/h, Pace o 8:06, 494 kcal; Befinden: gut.

Heute wieder ein viruteller Lauf. Es ging wieder sehr schwer, weil wir immer noch starken Pollenflug haben. Aber na ja, gemacht ist gemacht.

Strecke: Entlang der Pegnitz

11.04.2021 - Paris Feel the Spring Run (VR)

Joggen:  10 KM Paris - Feel the Spring Run (VR);

Bemerkungen: 1:17 Stunden, 7,7 km/h, Pace o 7:41, 505 kcal; Befinden: gut.

Heute bei etwas bewölktem Himmel und 19°C, Pollenflug und leichter Migräne den virtuellen Parislauf gemacht.

Strecke: Entlang der Pegnitz bis zum Fürther Quellensteg.

01.04.2021

Joggen:  10 KM Pegnitz;

Bemerkungen: 1:17 Stunden, 7,7 km/h, Pace o 7:47, 498 kcal; Befinden: gut.

Mit schweren Beinen bei sonnigen 22 Grad und Pollen- und Migränewetter, ging es heute wieder nicht besonders gut. Aber das scheint jedes Jahr während der Frühjahrspollenzeit so gewesen zu sein. Wasser eingelagert, somit auch 2 Kilo schwerer (ohne mehr gegessen zu haben) und Entzündungsprozesse im Körper geht es eben nicht so gut. Aber im Mai war es immer besser, so habe ich Hoffnung.

Strecke: Entlang der Pegnitz