Joggen: 58 Minuten Marienbergpark;
Bemerkungen: 8,04 km; durchschnittlich 8,2 km/h, Heute war ich mit der Gruppe 2 unterwegs. Wieder 2 Gehpausen nach je ungefähr 20 Laufminuten.
Dieses Mal war der Boden trocken und das Laufen war angenehmer, weil wir nicht immer den großen Pfützen ausweichen und dann den anderen schnell wieder hinterherrennen mussten.
Es war anfangs etwas kühl, aber als der Wind abschwächte, war es ganz gutes Laufwetter.
Die Geschwindigkeit war für mich optimal!
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