23.06.2013

Joggen: 1 Std. 27 Minuten Pegnitzauen;

Bemerkungen: 16 km; durchschnittlich 8,3 km/h, o 1km = 7:13 Minuten, Befinden: sehr gut.,es war sonnig und 22°C - angenehmes Laufwetter.

Heute wollte ich eigentlich nur eine halbe Stunde laufen, aber das Wetter war optimal, Sonne aber doch nur 22°C mit leichtem Wind. Und dann wollte ich gar nicht mehr aufhören.

Ich lief bis in die Fürther Stadtwiesen und dann noch ein paar Schwenks entlang der Pegnitzauen.

Daten des Workouts