Samstag, 21. April 2018

21.04.2018

Joggen: 18,7 KM 7. Richter Stadtparklauf;

Bemerkungen: 2:22 Stunden; 7,9 km/h, Pace o 7:35, 1097 kcal; Befinden: gut


7. Richter Stadtparklauf
Bei warmen 30°C und viel Sonnenschein fand der 7. Richter Stadtparklauf statt.

Das Laufen war heute wieder sehr anstrengend, wahrscheinlich weil es zu schnell zu warm wurde. Für April ist es schon sehr ungewöhnlich.

Außerdem bekam ich ein Geschenkkörbchen überreicht, weil ich beim Osterrätsel von Richter Schuhorthopädie gewonnen habe.



Es war wieder ein sehr schöner Tag, ich bin 11 langsame Runden à 1,7 KM gelaufen - und habe wieder einige bekannte Läufer getroffen, neben beiden Richters noch den Roland Blumensaat und auch den Lars und die Gerda.

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