Joggen: 5,2 KM Stundenlauf am Schmausenbuck;
Bemerkungen 53 Minuten, 5,8 km/h, Pace
Bewölkt bei 17°C. Schmerzen im rechten Knie haben dazu beigetragen, dass ich dieses Jahr nur 6 Runden (à 870 m) laufen konnte (letztes Jahr waren es 9 Runden). Viele Gehpausen, unter anderem fast die gesamte letzte Runde.
Schade!
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