Joggen: 14.01 KM Pegnitzauen;
Bemerkungen 2 Stunden 1 Minute, 6,9 km/h, Pace
Sonnig bei 18°C. Das war toll! Aber nach der Hälfte hatte ich wieder starke Schmerzen im Knie und dem rechten Bein.
Aber was bleibt einem anderes übrig, als mit ein paar Dehnpausen die Strecke zurück nach Hause zu laufen?
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