11.03.2018

Joggen: 11 KM Pegnitzauen;

Bemerkungen: 1:21 Stunden; 8,2 km/h, Pace o 7:19, 656 kcal; Befinden: sehr gut

Pegnitzauen

Nach inzwischen wieder 3 1/2 Wochen ständiger Migräneanfälle und kein Laufen möglich, nun das erste Mal in diesem Jahr wieder draußen gelaufen.

Die Sonne schien meistens und mit 17,5 Grad und es war nur wenig Wind, so war das Laufen sehr angenehm. Trotzdem wollte ich nicht zu weit von zuhause weg, weil ich nicht einschätzen konnte, wie die Kondition nach 3 1/2 Wochen Laufpause sein würde. Deshalb bin ich nur bis zur Adolf-Braun-Str. und habe dann noch ein paar kleinere Runden gedreht.

Insgesamt war es ein schöner Lauf, der mir großen Spaß gemacht hat. Hoffentlich gibt es jetzt wieder mehr Gelegenheiten, draußen laufen zu können.