Sonntag, 21. Februar 2021

21.02.2021

Joggen:  5 KM Bali Dream Marathon (VR) + 2 KM;

Bemerkungen: 39 Minuten, 7,7 km/h, Pace o 7:47, 245 kcal; Befinden: sehr gut.


Heute das erste Mal seit 13. Dezember wieder gelaufen. Bei sonnigen 14°C ging es sehr schwer (aber das habe ich auch gar nicht anders erwartet. 

Danach noch 2 Kilometer langsam nach Hause gejoggt.

Strecke: Pegnitzauen bis zum Fuchslochsteg.






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