Sonntag, 13. Dezember 2020

13.12.2020

Joggen:  5 KM Adventlauf (VR);

Bemerkungen: 36:51 Minuten, 8,1 km/h, Pace o 7:22, 297 kcal; Befinden: sehr gut.


Heute bei kühlen 7°C und steifem Wind einen 5 KM-Adventslauf entlang der Pegnitz gelaufen. 

Es war sehr anstrengend und ich bin froh, dass ich nur den 5-KM-Lauf gebucht habe. 

Strecke: Pegnitzauen bis zur Maximilianbrücke und wieder zurück.





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