Sonntag, 18. Oktober 2020

18.10.2020

Joggen:  10 KM London Bridge Run (VR);

Bemerkungen: 1:06:54 Stunden, 8,9 km/h, Pace o 6:41, 544 kcal; Befinden: sehr gut.


Heute fand der virtuelle "London Bridge Run" statt. Bei ganz gutem Wetter mit 12°C und hin und wieder Sonne, lief ich entlang der Pegnitz bis zum Quellensteg und wieder zurück.

Es war ein sehr schöner, schneller Lauf.
Ranking 10 KM Frauen: 215. von 523, 
3. AK 60 (von 17),. 







Und zusätzlich noch den virtuellen Tiergartenlauf gelaufen.


                           



                            

                                

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