Petras Fitnesstagebuch
Alter schützt vor geistiger und körperlicher Fitness nicht!
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Petra
Samstag, 26. Juni 2010
26.06.2010
Stepper:
5 / 5 / 5 / 5 / 5 Minuten steppern, dazwischen 4 Pausen. / Durchschnittliche Herzfrequenz: 135, höchste: 149.
Bemerkungen
: Aller Anfang ist schwer! Ich fühle mich müde.
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